Гантель Hex для кросс-тренинга 5 кг черная - One Size

Используй эту шестигранную гантель весом 5 кг для выполнения разнообразных упражнений, направленных на повышение тонуса и укрепления тела.

Преимущества

Разнообразие упражнений благодаря форме: силовые и функциональные тренировки.

Формованная рукоятка для лучшего удержания.Эргономичная форма ручки.

Специальная форма для того, чтобы гантель не катилась по полу

Резиновое покрытие защищает пол от царапин.

Позволь приложении Freeletics тренировать тебя для достижения твоих целей.

Описание

Эта гантель просто маст-хэв!

Невероятный хват: благодаря стальной рукоятке с рифлением, ты обзаведёшься надежным хватом на протяжении всей тренировки!Наверхнейшая прочность: гальваническое покрытие рукояти гарантирует его оптимальную долговечность.Абсолютная безопасность: резиновое покрытие поглощает удары, если ты случайно уронишь гантель, и обеспечивает твое спокойствие во время тренировок.

Снижка 50% на приложение Freeletics с твоим аккаунтом Decathlon!

Сделав покупку, ты получаешь скидку 50% на 12-месячную подписку Freeletics: приложение для персонализированной программы тренировок с разнообразными упражнениями, в зависимости от оборудования, которое ты хочешь использовать! Ты можешь активировать свое предложение непосредственно из-за своего аккаунта ONEFIT по ссылке: Если у тебя возникнут проблемы с подпиской, пожалуйста, свяжись с нами, предоставив подтверждение покупки: [email protected]

Описание гантели

- Диаметр рукоятки: 3,5 смГантель весит 5 кг. Эта гантель продается поштучно.

Зачем использовать гантели для тренировок?

Шестигранная гантель предлагает уникальную альтернативу штанге, создавая полезный дисбаланс, который стимулирует наращивание мышечной массы. Идеально для повышения интенсивности твоих кросс-тренинг движений, таких как жимовый швунг, фронтальные приседания или толчки.

Почему гантель имеет резиновое покрытие и шестигранную форму?

По твоим отзывам мы усовершенствовали гантель, сделав ее 6-гранной: за твоими отзывами мы усовершенствовали гантель, сделав ее 6-гранной: проблемы с перекатыванием по земле остались в прошлом.Eй резиновое покрытие обеспечивает максимальную защиту от ударов и снижает уровень шума.Эргономичная рукоятка с противоскользящей зоной и изогнутой формой обеспечивает идеальный хват.

Будь осторожен, когда бросаешь гантель

Для эффективной тренировки, комбинируй эту шестигранную гантель с нашими резиновыми плитками (артикул. : 8651539). Так что можно безопасно положить ее, не боясь повредить пол.

Хранение и уход за гантелями

Чтобы сохранить пол в хорошем состоянии, сохраняй гантель в помещении, на резиновой плитке (арт: 8873350). Это защищает пол от любых потенциальных повреждений, вызванных гантелями. Кроме того, ты можешь хранить ее на стеллажи для хранения штанги и гир (арт.: : 8788246).Чтоб гантель выглядела как новая, протирай ее чистой тряпкой.

Что делает приложение Freeletics таким интересным?

Freeletics – это твой персональный цифровой тренер, который использует искусственный интеллект и спортивную науку для создания индивидуальных планов в соответствии с твоим уровнем и целями. Независимо от того, хочешь ли ты похудеть, нарастить мышцы или привести себя в форму, с оборудованием или без него, Freeletics может адаптировать программу. Создавай собственные тренировки с сотен упражнений, отслеживай свой прогресс, устанавливай вызовы и многое другое.

Советы от нашего тренера (2/2)

Для каждого упражнения начинай с минимального количества повторений (будь осторожен во избежание неудач, и выполняй на 2 повторения меньше своего максимума), затем увеличивай на одно повторение еженедельно, пока не достигнешь максимального количества повторений. Затем увеличивай вес.Для большей сложности ты можешь добавить бег между подходами или сократить или даже исключить отдых. Смело повышай уровень нагрузок.