Пояс для силовых тренировок черный - XL/XXL

Благодаря двойной системе застежки этот пояс для силовых тренировок, подъема тяжелых предметов и кроссовых тренировок можно затянуть или ослабить всего одним движением.

Преимущества

Эффективная поддержка мышц туловища. Прокачай мышцы туловища.

Эксклюзивная система крепления для идеальной посадки.

Усиленные швы. 2-летняя гарантия.

Описание

Пояс для силовых тренировок

Пояс для силовых тренировок - Вместе: 210 мм × 125 мм - Размеры задней сторноны: 74 мм × 125 ммЭквивалентность размеров: - XS-S: 68 до 77 см- M-L: 78 до 87 см- XL-XXL: 88 до 104 см Слегка зауженный пояс для силовых тренировок (ужний спереди)

Зачем использовать пояс для силовых тренировок?

Этот пояс для силовых тренировок обеспечивает дополнительную поддержку и помогает увеличить брюшное давление при поднятии тяжелых весов (более 80% от максимального веса одного повторения). Данное давление обеспечивает защиту, удерживая позвоночник прямым. Он держит мышцы живота и спины задействованными в течение всего упражнения, уменьшая вероятность того, что ты повредишь спину (самая посширенная травма во время тренировок).

Какие упражнения можно выполнять с этим поясом?

В отличие от кожаного, этот пояс для тренировок с отягощением поможет тебе выполнять динамические движения, особенно во время кросс-тренировок, когда тебе нужно сделать определенное количество повторений или подходов.Ты можешь делать динамичные движения, такие как:- приседания: передние приседания, приседания с весом на вытянутых руках.- становая тяга: классика и сумно- ряды - жим штанги лежа - толчки и рывки - рывок.

Как надевать пояс для силовых тренировок

Надень пояс для тренировок с отягощением:- закрепи его над бедрами, умеренно затянув его первой застежкой-липучкой- второй застежкой затяни сильнее.Эксперти, которые ищут еще большей поддержки, могут немного втянуть живот, затягивая ремни для более плотного прилегания. Это повысит внутриботнее давление.Если тебе трудно глубоко дышать, это означает, что ремень затянутый слишком туго. В таком случае ослабил его на один шаг.

Инновационная система расстегивания/закрытие.

Не забывайте ослаблять ремень после каждой тренировки и не носи его постоянно, поскольку это может привести к повышению кровяного давления.Втим, ты можешь легко ослабить его и позволить ему высеть на талии во время перерыва. Он мягкий, чтобы тебе было комфортно, когда ты глубоко дышишь.

У тебя есть все необходимое для тренировок?

Наслаждайся лучшим сцеплением со штангой для становой тяги, сочетая наш пояс для силовых тренировок с ремнями для рук (арт. 8642608).Можна даже носить наколенники (см. 8548500), чтобы держать суставы в тепле, уменьшая риск травм.

Известно ли тебе? Почему стоит выбирать пояс для силовых тренировок с коническим кроем?

Что такое конический вырез? Это означает, что он шире сзади, чем в области живота. Он придает твоему туловищу большую свободу движений и не мешает выполнять движения верхней части тела во время тренировок.