Набор тренировочных лент 3 кг, 25 кг, 35 3 кг - One Size

Комплект из 3-х необходимых резиновых лент для твоих тренировок! С этим набором ты получаешь 3 месяца бесплатного доступа к Freeletics.

Преимущества

Идеально подходит для развития мышечной силы, выносливости и поддержки.

Легкий продукт, который просто поместить в спортивную сумку.

Позволь приложении Freeletics тренировать тебя для достижения твоих целей.

Описание

Почему стоит купить этот набор лент-эспандеров для силовых тренировок

Эластичные ленты - это универсальные аксессуары, которые могут легко заменить гири или гантели. Они помогают тебе прорабатывать мышцы, уменьшая нагрузку на суставы благодаря использованию сопротивления ленты.

Decathlon x Freeletics: От оборудования до тренировок - все начинается здесь.

Freeletics – это твой персональный цифровой тренер, который использует искусственный интеллект и спортивную науку для создания индивидуальных планов в соответствии с твоим уровнем и целями.Не зависимо от того, хочешь ли ты похудеть, нарастить мышцы или улучшить общую физическую форму, с оборудованием или без него, Freeletics адаптирует свои приложения к твоим потребностям. Если у тебя возникли проблемы с подпиской, свяжись с нами и прикажи подтверждение покупки на адрес: [email protected].

Как работает сопротивление в тренировочной ленте?

Сопротивление тренировочной ленты, которое также называют лентой сопротивления или эластичной лентой, соответствует силе, необходимой для ее растяжения.Выражается в килограммах. Например, лента с сопротивлением 15 кг требует 15 кг силы, чтобы растягивать ее на 200% от начальной длины.

Какие части тела можно тренировать с эспандерами?

Тренировочные ленты позволяют прорабатывать различные группы мышц так же, как и с традиционным весом:-Скручивание на бицепс;- Передние или боковые подъемы;- Наклоны;-Усадка; - Подтягивания;-подтягивания на перекладине.С ними ты можешь прогрессировать и расширять свои границы для каждой группы мышц более прогрессивный способ, чем с гантелями.Идеи для упражнений в нашем бесплатном приложении ONEFIT Coach.

Как безопасно использовать ленту-эспандер

Всегда проверяй место фиксации эластичной ленты, чтобы избежать риска ее отсоединения во время тренировки (особенно если используешь ее как поддержку для подтягиваний).Если тылек какие-либо царапины или белые пятна на ленте, избегай ее использования, так как это может сдавать свидетельство о риске разрыва во время тренировки.

Как ухаживать за изделием?

Наши ленты не предназначены для использования в бассейне: Это связано с тем, что мы не тестировали их устойчивость к хлору. Чтобы сохранить все их свойства, также рекомендуем избегать хранения лент в местах, где могут быть большие колебания температуры, или под прямыми солнечными лучами.Чтобы сохранить их в хорошей форме надолго, не прикрепивай их к абразивным или острым предметам.

Что входит в набор из 3-х лент-эспандеров?

- Длина ленты весом 15 кг в свободном состоянии составляет 1,04 м, ширина 13 мм.- Длина ленты весом 25 кг в свободном состоянии составляет 1,04 м, ширина 24 мм.- Длина ленты весом 35 кг в свободном состоянии составляет 1,04 м, ширина 28,5 мм.